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Ilustración de Carne al toro
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Cocina tradicional

Carne al toro

Cantidad base: 4

30–40 min de cocción; consulta la preparación previa.

5 min de preparación activa; los reposos se detallan en los pasos.

Ingredientes

  • 400 g de Carne de ternera
  • 4 Aceite de oliva virgen extra
  • 1 Cebolla
  • 1 Zanahoria
  • 1 Pimiento rojo
  • 4 Tomate
  • 2 Salsa de tomate
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • 1 Laurel
  • Vino tinto
  • 1 Pimentón picante
  • 1 Orégano seco
  • 0.5 Comino molido
  • 0.5 Clavo molido
  • 0.5 Nuez moscada molida
  • 0.5 Semillas de alcaravea

Preparación

  1. Corta cebolla, zanahoria y pimiento; ralla los tomates. Pon en la olla junto con la ternera troceada, aceite, salsa de tomate y especias.
  2. Añade vino y, si hace falta, agua o caldo hasta cumplir el líquido mínimo del fabricante, sin sobrepasar el llenado máximo. Cierra y cocina treinta minutos desde que alcance su presión de trabajo.
  3. Apaga y deja bajar la presión de forma natural. Abre únicamente cuando lo permita la olla. Comprueba la ternura; reduce la salsa destapada si fuese necesario.

Ternera tierna al pinchar y salsa concentrada.

Cantidades y método adaptados de la fuente enlazada; comprueba el punto de la preparación.

Enfría en recipientes poco profundos y refrigera a 4 °C o menos antes de 2 horas. Las preparaciones perecederas se consumen en 2–3 días; recalienta las sobras cocinadas a 74 °C. Sigue la indicación particular de la ficha.

Adaptación orientativa pendiente de prueba en cocina.

Referencia culinaria
RECETA